Kenn ich irgendwoher... :roll:
Mein Töchterlein ist da auch so eine Expertin. :mrgreen: Deine Geschichte könnte von mir sein. ;)
Was mir geholfen hat:
1.) Das Gitterbett steht nur noch verstaubt in ner Ecke. Sie schläft bei mir im Bett mit. Bzw alleine im Elternbett und die Eltern im Gästezimmer. *gg* Jedenfalls kuscheln wir uns zum Einschlafen immer schön aneinander. ;) Ich habe allerdings geübt, dass ich raus gehen kann, und sie im Bett wartet ohne sich dabei aufzuregen. Dazu bin ich mit Ankündigung ("Ich muss mal kurz aufs Klo, bin gleich wieder da. Warte so lange auf mich.") immer mal paar Minuten (am Anfang wars wahrscheinlich wirklich nur 1) rausgegangen. Wichtig: Wirklich gleich wiederkommen! Dadurch hat sie gelernt, dass es nicht schlimm ist, wenn sie kurz alleine da liegt. Hat paar Wochen gedauert, aber so schläft sie mittlerweile in 50 % aller Fälle alleine ein. In den anderen 50 % komm ich eben wieder, sie ist noch wach, es wird nochmal kurz gekuschelt und dabei schläft sie meistens ein. Rausgehen kann ich mittlerweile teils 30 min ohne dass sie es stört, manchmal allerdings auch gar nicht, wenn sie nen schlechten Tag hat. Dann lass ich sie auch nicht Schreien, sondern komme gleich wieder wenn was ist.
2.) Verabschiede dich bitte von dem Gedanken, dass du irgendwie verantwortlich dafür bist, dass dein Kind einschläft. Biete den Mittagsschlaf an, wenn er nicht Schlafen will ist auch gut. Es ist nicht schlimm, wenn er dann knatschig ist und total schlecht drauf. Das ist eine Erfahrung, die er machen muss. Auch wenn er dir dann total auf den Keks geht oder sich wegen jeder Kleinigkeit auf den Boden wirft: Versuch das auszusitzen, wenn er nicht gerade gleich vor Müdigkeit aufm Fußboden einschläft.Am besten an solchen Tagen daheim bleiben und sich gar nichts mehr vornehmen... Ideal ist es, wenn er maximal ne Stunde vor seiner normalen Bettgehzeit ins Bett geht.
Diesen Tipp hab ich übrigens aus "Dein kompetentes Kind" von Jesper Juul mitgenommen. Hatte bei meiner Tochter den Éffekt, dass sie nach 1 bis 3 Tagen ohne Mittagsschlaf wieder freudig mittags ins Bett ist.
3.) Alleine und schnell einschlafen - Tja, manche Kinder können es, andere nicht. Da kannst du gar nichts machen. Ist wie mit dem Laufen/Sprechenlernen: Irgendwann kommt das von alleine. Ich würde nur wie oben erwähnt trainieren, dass er auch mal alleine im Bett ohne dich liegen bleibt, ohne sich aufzuregen (bis das klappt kanns natürlich paar Wochen dauern, aber das lohnt sich). Dann hast du während dein Sohn einschläft Zeit für das zweite Kind.
Bzw für später: Ne Freundin von mir hat ein Schlafzimmer mit Doppelbett für beide Kinder gemeinsam. Die schlafen immer aneinandergekuschelt ein. Aber sind auch schon 4 und 8.