Ich habe vor fast 4 Jahren angefangen mich zu ritzen,da ich nur verraten,belogen,verarscht und ausgenutzt werde bzw wurde...meine Mutter hat mich auch noch im Stich gelassen und vor 3 Jahren ist meine Uroma gestorben :-( Ich dachte eigentlich,da ich meist nur alle 2-3 Monate mich ma geritzt hatte,davon sehr schnell wegkomme...aber ich hatte einen Monat,wo ich komplett jeden Tag geritzt hatte...tief und lang...und jetzt bin ich suechtig geworden,...eig will ich nicht unbedingt hilfe,da ich das eher als Befriedigung ansehe und selbstbestrafung,aber ich wuerde dadurch vllt meinen Freund iwann verlieren und meine Familie wil mich,wenn sies merken das ich immernoch ritze , mich in die Klapse stecken und das will ich auf keinen Fall! Darum wuerde ich mich freuen,wenn mir jm Tipps geben koennt,wie ich mich davon in ieiner Art abhalten kann..Danke schon mal im voraus!.. :neutral: