*töst*
ich glaube du brauchst ganz dringend jemanden, der dich in den arm nimmt, dir tee bringt, was vorliest und dich tröstet.
So sehr ich gegen körperliche züchtigung bin: kein Mensch ist perfekt! Und du musst dir sowas verzeihen. Wir alle machen fehler. Meinem Vater ist auch mal die Hand ausgerutscht und mir hat es sehr geholfen, dass er sich danach entschuldigt hat.
Vielleicht hilft es auch, wenn du dich bei dem kleinen entschuldigst und ihm erklärst, dass es dir gerade nicht so gut geht und es dir ganz dolle leid tut, dass du ihn geohrfeigt hast, dass es nicht an ihm liegt und du ihn sehr lieb hast?
Auch wenn er mit seinen 3 Jahren nicht alles versteht: du schätzt ihn dadurch wert und das hilft dir sicher auch dir selbst zu verzeihen.
Es ist kein Weltuntergang und du bist deshal noch lange lange keine schlechte Mutter!
Bald ist dein Baby da und ihr werdet, ehe du dich versiehst, wieder ganz wunderschöne zeiten alle miteinander haben. Kopf hoch!
Pass auf dich auf und pflege dich ein Bisschen! Du bist hochschwanger, du musst verwöhnt werden :)