Hallo!
Mein Sohn ist im November 4 Jahre alt geworden und ist, seitdem er in den Kiga letzten Sommer gekommen ist, ständig krank (Erkältung, Husten). Nun hat ihn mein Vater (der regelmäßiger Saunagänger ist) mal zum Spaß mit in die Sauna genommen. Ich hatte vorher vermutet, daß mein Sohn das eh keine 5 Minuten aushält, jedoch hat er mich eines besseren belehrt. Er hat beim ersten Mal 2 Gänge mit jeweils 10 Minuten geschafft (freiwillig!!!) mit kalter Dusche anschließend, und beim nächsten Saunabesuch eine Woche später 3. Gänge. Er hat total viel Spaß daran gefunden und ich werde ihn, solange er keinen Infekt hat, möglichst immer regelmäßig mitgehen lassen, solange er Spaß daran hat. Ich hoffe, es dient seinem Immunsystem. Wer hat ähnliche "Sauna-Erfahrungen" mit seinem Kind gemacht?